Como falar em público: Veja 4 dicas!

Como falar em público é uma dificuldade que muitos têm ao trabalhar com um número grande de pessoas, seja liderando equipes, dando palestras ou simplesmente para apresentar um trabalho acadêmico.

Embora seja algo que nem sempre compromete a sua ocupação, saber como falar em público é importante para evitar aquele “vexame” de travar e não ter uma reação na hora que precisar falar para um grupo grande.

Afinal, como falar em público?

4 dicas de como falar em público

Falar em público é uma dificuldade para você? Se sim, saiba que isso pode ser trabalhado e não precisa virar um trauma.

Acontece que muita gente acaba tomando um medo gigantesco de falar em público e rejeita até mesmo oportunidades de trabalho que podem representar um grande sucesso na carreira.

Mas, isso não precisa ser um martírio se, desde cedo, você buscar maneiras de aperfeiçoar e melhorar essa habilidade.

Treine no espelho

Uma dica para quem precisa falar em público e tem dificuldade é treinar na frente do espelho.

Essa tática pode parecer antiga, mas funciona. 

Afinal, você verá o seu reflexo e saberá como está se saindo, com os gestos, expressões e poderá perceber de forma sutil o que precisa ser melhorado.

Treine falando pausadamente

Geralmente quem tem medo de falar em público sofre do mal de falar muito rápido.

Isso acontece pela vontade de querer terminar logo para que aquele momento não dure muito tempo e não seja um martírio. Ou seja, é uma forma de encurtar o sofrimento.

Uma dica para que você consiga falar em público é treinar o seu discurso falando pausadamente.

É claro que para quem tem esse “medo” de discursar para muita gente, ou falar em público, falar pausadamente pode parecer um filme de terror é algo sem fim. 

Mas, é uma maneira de você tentar se acalmar e passar as informações com mais clareza.

Treine a expressão corporal

Você já percebeu que sempre ao falar com alguém você gesticula, faz gestos e o expressa através de reações corporais? 

Seja com a sobrancelha levantando ou os olhos arregalados, é o famoso ditado: o corpo fala.

Acontece é que quando uma pessoa “trava” ao falar em público, por medo, muita das vezes não consegue realizar a expressão corporal – o que prejudica ainda mais a conseguir desenvolver e acaba gaguejando.

Portanto, como a linguagem corporal também é importante e essencial na arte de falar bem em público, procure treinar maneiras de alinhar seus gestos à sua fala.

Dessa forma, as pessoas vão compreender melhor e você vai perder o medo de falar em público. 

Busque um curso de oratória

Fazer um curso de oratória também é uma dica que pode te ajudar bastante a desenvolver a arte de falar em público.

Atualmente, há opções online e presencial, de acordo com a sua disponibilidade.

Este curso é justamente voltado para desenvolver a capacidade de falar em público, muita das vezes voltado para o ambiente de trabalho ou para os ciclos acadêmicos.